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TALLER DE GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA.

4 DE MARZO. 18:00-20:00

LUGAR: CLÍNICA DERMEI

INSCRIPCIÓN: 4€


La flacidez y la debilidad de nuestra faja abdominal y de la musculatura del suelo pélvico están detrás de múltiples poblemas del aparato genito-urinario de la mujer (incontinencia urinaria, dolor en las relaciones, prolapsos) con problemas de espalda (lumbalgias, rectificación lumbar) y otros problemas de índole estéticos (barriga hinchada, flacidez abdominal).  

Beneficios:

- Elimina perímetro abdominal mejorando el aspecto estético.

- Incontinencia Urinaria.

- Mejoran la vida sexual de la mujer.

- Recuperación y tonificación en el post-parto.

- Mejora la salud de nuestra espalda.

- Mejora nuestro rendimiento. deportivo.

OBJETIVO DEL TALLER: 

Aprender el concepto básico de la GAH.

Aplicación y ejecución de los ejercicios.

Recuperación de los problemas de suelo pélvico y faja abdominal. 

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS "RADIOFRECUENCIA FACIL Y CORPORAL"

11 Y 12 DE FEBRERO.

Horario: 10:00 - 18:00

El efecto inmediato de la radiofrecuencia es la retracción del colágeno, su reestructuración a nivel profundo y formación de fibras nuevas que sustituyen a las envejecidas tratando la flacidez y los problemas de la edad.

Combate en envejecimiento facial y líneas de expresión muy marcadas. En glúteos, el vientre y las piernas elimina la celulitis y combate la flacidez.

 

TALLER DE COACHING NUTRICIONAL.

1 DE FEBRERO. ASISTENCIA GRATUITA.

LUGAR: CLINICA DERMEI (C/Luis Vives, 9 Bjs.)

DESPUÉS DE LOS EXCESOS DE LAS FIESTAS LLEGAN LOS PROPÓSITOS DE SALUD DEL NUEVO AÑO...
¡Te ayudamos a conseguirlos!



Aprenderás a elaborar menús saludables y
descubrirás el camino para llegar a tus objetivos de vida sana para este año 2016.

Consta de 3 partes: (para tu info, Isabel, aunque si quieres puedes también ponerlo en la publicidad)
- Porqué y para qué "comer sano".
- Cómo comer sano, cómo elaborar menús saludables, cómo cocinar de forma saludable.
- Cómo puedo alcanzar mis objetivos de vida sana para este año.

Horario: 19:00. Duración:2 horas

Impartido por: SANDRA DONADEU UTGES
Coach Certificada por ICF, Terapeuta y Formadora
www.sandradonadeu.com

MUEVE TU AIRE / COACHING CORPORAL. JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS.

  • El Coaching es un proceso de transformación personal que te facilita el desarrollo de la conciencia, del aprendizaje y de todo el potencial que llevas dentro. En unas pocas sesiones se desvanecerán creencias e interpretaciones que ahora te limitan, se desbloquearán lastres de experiencias que te están frenando… y te posibilitará ser quien realmente quieres ser y generar de forma autónoma y responsable los cambios deseados en tu vida para así alcanzar tus sueños y metas.

  • Coach: SANDRA DONADEU UTGES.


  • FECHA: 12 Y 14 De Enero.
  • HORARIO:
    • Mañana: 9:30 - 11:30. (Las sesiones son de 1 hora, pero la primera sesión, al ser la primera toma de contacto, serán 2 horas, la primera parte será un introducción y explicación de la sesión)
    • Tarde: 19.30 - 20:30.


LUGAR: Clinica DERMEI. C/Luis Vives, 9 Bjs.

  • Inscripciones antes del 8 de Enero.

YOGA Y MEDITACIÓN.


  • Jornada de Puertas Abiertas.
  • Enero 2016. Semana del 11 al 15.


  • Fechas: 11, 13 y 15 de Enero.
  • Horario:
    • Mañana: 9:00 - 10:30
    • Tarde: 19:00 - 20.30
  • Lugar: Clínica Dermei.
  • Asistencia gratuita. Necesario hacer reserva antes del 8 de Enero.